休館のご連絡
【アイズトータルボィステーション西新店休館のご連絡】平素より大変お世話になっております。4月7日火...
オンラインパーソナル詳細☺
こんにちは☺西新院相良です🤓今週からスタートしたオンラインパーソナル詳細をお知らせいたしま...
ご報告☺
こんにちは！！西新院院長相良です💪皆様にお知らせがあります😆なんと、、、、I’ｓ TOT...
トレーニング
こんにちは😃西新院相良です💪本日はトレーニングの原理について書かせていただきます&#x...
【クランチトレーニングについて】
皆さんこんにちは！アイズスポーツ西新店の川嶋です。今回はお腹にある筋肉(腹直筋・腹斜筋)を家トレで...