アクティブレスト(積極的休養)とは?

こんにちは!柔整師の奥永です。今回はアクティブレストについて説明していきます。疲れを感じた時、ど...

続きを見る

スマホ首(ストレートネック)の原因・症状

こんにちは!柔整師の奥永です。今回はスマホ首について説明します。近年首に痛みがある若年層が増えて...

続きを見る

ストレッチポールについて

こんにちは!柔整師の奥永です。今回はセルフコンディションを気軽に行える器具「ストレッチポール」の...

続きを見る

体操などの腰痛について

こんにちは!柔整師の奥永です。最近は新体操やチアリーディング等で腰痛を抱えた患者様の来院が増えて...

続きを見る

骨盤の歪みチェック方法

こんにちは!西新店柔整師の奥永です。今回は【骨盤の歪みチェック方法】について説明していきます。「...

続きを見る