肩こりの予防

こんにちは!柔整師の奥永です。今回も前回の続きで肩こりの予防について説明していきます。予防するに...

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肩こりの対策

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は前回の続きで肩こりの対策について説明していきます。肩こりが起...

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肩こりの原因

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は肩こりについて説明していきます。どうして症状が起こるのか?人...

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筋肉痛の対策・予防

こんにちは!柔整師の奥永です。前回に引き続き筋肉痛の対策について説明していきます。筋肉痛のなった...

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筋肉痛の原因

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は筋肉痛について説明していきます。筋肉痛とは?筋肉痛とは運動に...

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